Mit dem Leben tanzen

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Quelle: Sopha- Dortmunder Selbsthilfe für Menschen mit sozialen Ängsten
http://www.sozialphobie-do.de/w/Inhalt/Aktuell

Mit dem Leben tanzen

Was gibt Hoffnung? Es braucht gute Bilder, was Leben sein kann. Wir hatten letztens das Thema Lebendigkeit in der Gruppe. Vielleicht werden wir alle voller Energie und Lebendigkeit geboren, sind neugierig auf die Welt, wollen die Welt voll auskosten und entdecken.

Doch dann verschließen wir uns irgendwie - machen Erfahrungen, dass wir mit unserer Lebendigkeit oder unserem Wesen nicht willkommen sind. Wir ecken an, werden gedeckelt, klein gemacht, zu Ordnung und Disziplin aufgerufen. Vielleicht sind wir irgendwann nur noch funktionierende Wesen, die ihre Lebendigkeit verloren haben.

Wirklich verloren? Nein, ich glaube, der lebendige Teil in uns ist noch da. Und er will leben, will sich freuen, will in Fluß kommen und mit dem Leben tanzen. Wenn wir Kontrolle aufgeben könnten und ein wenig Mut haben, kann dieser Teil wieder mehr zum Vorschein kommen.

Ich find das eine schöne Idee, als Erwachsener sich nun auf den Weg zu machen, die ganze verschüttete Lebendigkeit zu reaktivieren. Wunden zu heilen und mit Mut und Verstand nochmal probieren, was früher misslang. Vieles ist heute möglich, weil man inzwischen ein Mensch mit viel mehr Fähigkeiten geworden ist. Man kann sich ein Umfeld suchen, in dem man lebendig werden darf. Und der Verstand kann helfen, das wir trotz unserer neuen Lebendigkeit nicht wieder in alte Fallen tappen.

Wer Lust hat, körperlich im Tanz lebendig zu werden, melde sich bei uns. Wir planen, mal wieder zum Tanz der 5 Rhythmen nach Unna zu fahren. Gemeinsam ist man mutiger...

Weblinks:

-- Fred